PERSÖNLICHE ONLINE-BERATUNG
Online-Beratung für Eltern & Erwachsene
Wenn du gerade feststeckst, sortieren wir gemeinsam, was wirklich dahintersteckt
Manchmal braucht es keinen weiteren Ratgeber und auch kein fertiges Programm. Manchmal braucht es jemanden, der zuhört, die richtigen Fragen stellt und dabei hilft, eine Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
In meiner Online-Beratung schauen wir gemeinsam auf das, was dich gerade beschäftigt – ob Konflikte in der Familie, herausforderndes Verhalten, Überforderung, Unsicherheit oder eine Situation, bei der du einfach nicht mehr weißt, wie es weitergehen soll.
Ich gebe dir keine Patentlösung vor. Wir entwickeln gemeinsam Möglichkeiten, die zu dir, deinem Alltag und deiner Situation passen.
1:1 · LIVE ONLINE · INDIVIDUELL · ALLTAGSTAUGLICH
Wann ein Gespräch helfen kann
Manchmal hilft es, die Situation einmal gemeinsam zu sortieren.
Vielleicht drehst du dich mit einem Thema schon länger im Kreis. Gespräche führen immer wieder zum gleichen Ergebnis, eine Situation in der Familie belastet dich oder du merkst, dass du gerade selbst nicht mehr weißt, welcher nächste Schritt sinnvoll wäre.
Manchmal braucht es dann keine weitere allgemeine Empfehlung, sondern einen Blick von außen. Gemeinsam schauen wir darauf, was gerade wirklich passiert, was du beeinflussen kannst und welche Möglichkeiten zu dir und deinem Alltag passen.
Dabei geht es nicht darum, dass ich dir sage, was du tun musst. Ich helfe dir dabei, Gedanken zu sortieren, unterschiedliche Perspektiven einzunehmen und deinen eigenen nächsten Schritt klarer zu sehen.
Familie · Konflikte · herausforderndes Verhalten · Überforderung · Entscheidungen · persönliche Grenzen
Du musst dein Anliegen noch nicht perfekt formulieren können. Es reicht, wenn du merkst: So wie gerade möchte ich nicht weitermachen.
Wobei ich dich unterstützen kann
Für Eltern
Wenn der Familienalltag immer wieder an denselben Punkten kippt, kann es helfen, Verhalten neu einzuordnen und die Situation aus mehreren Blickwinkeln zu betrachten
Typische Themen können sein:
Für Erwachsene
Manchmal geht es nicht um Familie, sondern um dich selbst: um Entscheidungen, Belastung, Konflikte oder das Gefühl, in einer Situation festzustecken.
Typische Themen können sein:
Du suchst gezielt Unterstützung rund um ADHS?
Dafür findest du bei Mental Guardian einen eigenen ADHS-Bereich mit spezialisierten Angeboten und Informationen.
Ich verändere nicht dein Leben für dich. Ich helfe dir, wieder zu sehen, wo du selbst etwas verändern kannst.
So arbeite ich
Ich arbeite wertfrei, klar und auf Augenhöhe. Mir geht es nicht darum, dir zu sagen, was du tun sollst, sondern gemeinsam herauszufinden, was hinter deiner Situation steckt und welche Möglichkeiten für dich realistisch sind.
Ich höre genau hin, stelle Fragen und betrachte Situationen bewusst aus verschiedenen Perspektiven. Oft verändert sich bereits etwas, wenn ein Konflikt oder eine festgefahrene Situation nicht mehr nur aus einem einzigen Blickwinkel betrachtet wird.
Dabei bleiben wir nicht bei der Reflexion stehen. Am Ende sollst du mit mehr Klarheit und konkreten nächsten Schritten aus dem Gespräch gehen, die sich in deinem Alltag tatsächlich umsetzen lassen.
Kein Schema F. Sondern ein Gespräch, das zu dir passt.
Wertfrei statt vorschnell bewerten
Perspektivwechsel statt Patentlösung
Konkrete nächste Schritte statt endloser Theorie
So läuft eine Beratung ab
Anfrage senden
Du beschreibst mir kurz, worum es gerade geht. Es reicht völlig, wenn du deine Situation in ein paar Sätzen schilderst.
Termin vereinbaren
Ich schaue mir deine Anfrage an und wir klären, ob mein Beratungsangebot zu deinem Anliegen passt. Danach vereinbaren wir einen passenden Online-Termin.
Gemeinsam sortieren
Im Gespräch schauen wir auf deine Situation, ordnen Gedanken und Perspektiven und entwickeln konkrete nächste Schritte, die zu dir und deinem Alltag passen.
Im Gespräch schauen wir auf deine Situation, ordnen Gedanken und Perspektiven und entwickeln konkrete nächste Schritte, die zu dir und deinem Alltag passen.
Meine Beratung dient der Orientierung, Reflexion und Entwicklung alltagstauglicher Handlungsmöglichkeiten. Sie ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Diagnostik oder Behandlung.
Was meine Beratung nicht ist
Meine Beratung ist keine Therapie und keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen.
Ich arbeite mit dir an dem, was sich im Alltag zeigt: an festgefahrenen Situationen, Konflikten, Entscheidungen, Perspektiven, Grenzen und konkreten Handlungsmöglichkeiten.
Wenn ich im Gespräch merke, dass dein Anliegen eher in ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Hände gehört, sage ich dir das offen.